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美容“七白膏”火了！允贤真能让你面若桃花，肤如凝脂？
近日来，《女医明妃传》正在荧屏热播，掀了民众对于中医养生、美容、医疗等方面的热议。电视剧中谈到了不少中医药偏方、验方、古方，观众也十分好奇这些方子是否靠谱。
其中，女主角明妃杭允贤(谈允贤)用来美白养颜的七白膏最为大家所关注。那么七白膏是不是果真有那么神奇的功效呢?在生活中又当怎样来使用呢?如何让您面若桃花、肤如凝脂呢?本文向大家介绍一下这张七白膏方子，兼谈一下中医美容养颜的诀窍。
一、七白膏的出处
一般认为七白膏首见于元代的方书《御药院方》(由白芷、白及、白蔹、白附子、白术、白茯苓、细辛七味药物组成)，网络上的相关文章认为本方最早可以追溯到北宋的《太平圣惠方》。
但实际上，这张方子追溯起来，还应该更早。早在晋代葛洪《肘后方》与唐代孙思邈《千金方》中，就已经有了对这“七白类药物”的使用。我们都知道，隋唐时期，我国经济社会文化空前发达，当时的人非常注重生活质量，中医美容与养生就得到了唐朝人的极大追捧。
《千金方》中有一节专篇收录了唐朝人的美容秘方，如其中就有用来洗脸的方子“五香散”，以及几张用来沐浴的“澡豆方”和外涂的“面脂”“玉屑面膏”等，都可以祛斑美白，令人皮肤白润光洁，抗衰老。
这些方子里，就大多含有白芷、白附子、白茯苓、白术、白蔹、细辛等“七白类药物”。因此，七白膏的源头可以追溯到晋代、唐代时期，在当时被广泛运用来美容，而且是真实有效的。
二、七白膏的作用原理
七白膏为何有美白、防皱、祛斑、抗衰老的作用呢?从中医的角度上来认识。人的皮肤要好，可从肺和脾的调理着手。中医认为“肺合皮毛”、“脾主肌肉”，所以“皮毛”“肌肉”的问题便可从此着手。七白膏中，各味药物各自有哪些作用呢?
白茯苓、白术有补脾的功效，所以可以营养肌肤;
白芷、白附子、细辛可以祛风，宣通肺窍，引肺之精华以养肤，正合了“肺合皮毛”的道理，这些祛风药又可以散邪，防止外来因素对皮肤的伤害;
白及是一味中医用得较广的“生肌”药与美容药，因此用它来修复皮肤。
三、七白膏的使用方法
可用白芷、白蔹、白术各10份，白及5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。按照这个比例配伍，将以上七味药物打成粉末混匀。原方用鸡蛋清调“七白”药粉，制成一个一个玻璃弹子般大小的小药丸，阴干。每晚睡前用温水洗脸，再用温水化开“七白”丸涂面。
也可以用蜂蜜加冷开水调成蜂蜜水，再用蜂蜜水调“七白”药粉敷脸，早晚各一次，每次敷脸15分钟到30分钟。
注意事项：
1、本方只能外用，注意不可内服。
2、过敏体质的人群，如果用本方过敏，应及时停用。
3、本方的应用，最好应当面咨询中医人士。
4、要达到美容的效果，还应综合调养。
四、谈允贤真实的美容方
七白膏虽然是一个美容古方，但是从历史人物明代女医谈允贤所编著的医书来看，谈允贤并没有提到过七白膏，谈允贤使用七白膏是电视剧编剧的虚构。那么作为《女医明妃传》女主人公历史上的真实原型谈允贤，有没有自己的美容秘方呢?答案是肯定的。
谈允贤的医案著作《女医杂言》(参见笔者主编的《谈允贤<女医杂言>评按译释》)，书中记载有治疗酒糟鼻的秘方，可惜其中外用洗脸的方子没有记录药物组成，但是内服治疗酒糟鼻、光洁皮肤的何首乌丸记载却很详细。
方用何首乌5斤、生地黄1斤、结晶蜂蜜2斤，用酒和匀，做成弹子大小的丸药，每天服用一到两次，用甘草煮的药汤送服，连服七十丸，加上外用药，可以治疗酒糟鼻，光洁皮肤(应在医生指导下应用)。
五、美容应该综合调养，注重内调
七白膏毕竟是外用美容药方。一个人要美，应该是自内而发的美。中医认为皮肤要美，首先应该身体健康，尤其是要气血充盛且气血调和。古人赞美美人说：“手如柔荑，肤如凝脂。”使气血冲和则能长葆青春。
因此，想要容光焕发，内调更为重要。如果气血不调，可以在医生的指导下调理气血。而在日常生活中，应该做到保证充足的睡眠，劳逸结合，适度锻炼，心情开朗，恬淡无忧，内外兼修。
如果身体内在不健康，脏腑不调、气血不和，即使是七白膏等美容方也不到美容的作用。
作者简介
汪剑：副教授，博士，硕士生导师。毕业于成都中医药大学，中国中医科学院在站博士后。就职于云南中医学院，任云南中医学院中医基础理论与医史文献教研室主任，擅长运用扶阳法、理脾法治疗临床疑难病证。国家中医药管理局“十二五”重点学科中医文化学后备学科带头人，兼任云南省中医药学会中医基础专业委员会常务副主任委员。以第一作者发表学术论文40多篇。在国家级出版社出版学术专著11部，主编出版《脉诀汇辨校释》《谈允贤<女医杂言>评按译释》《目经大成》等3部。
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