【三九贴】
“三九补一冬，来年无病痛”，三九是二十四节气“冬至”后的三个九天，是一年中最冷的日子。三九贴是中医传统的外治疗法，又称天灸，是指在“三九”天用特制的中药膏贴敷于患者特定穴位的一种中医外治方法，以达到预防疾病的目的。常见成分为甘遂、白芥子、细辛等温阳的中药材。借助药物对穴位的刺激，药物一方面经皮吸收，随经入脏，直达病所；同时，激发经气，振奋阳气，以阳克寒、驱散寒气。
三九贴的优势
冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢，此时我们根据中医“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”等理论，在“三九”期间采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，不仅能巩固三伏天中“冬病夏治”敷贴的效果，还能进一步控制疾病的发作，达到冬夏皆治的目的，使患者体质增强，获得更理想的疗效。（提示：由于阳气的振奋需要一定时间的积累，建议连续贴3年，病史较长或病情较为顽固者可适当增加贴敷周期）
适应症
1、呼吸疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管、慢性咳嗽、虚寒感冒、慢性咽炎等。
2、小儿疾病：小儿反复感冒、厌食、消瘦、遗尿、尿床。
3、妇科疾病：痛经、月经不调、产后头痛、月子病、四肢怕冷等免疫力低下疾病。
4、胃肠疾病：慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良等。
5、“痹”症：风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈、肩、腰、腿疼痛。
6、其他：如免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质等。
三九贴与三伏贴的区别
1、作用机制不同
三九贴的主要作用机制是通过对穴位刺激，从而激发经气活动，调节人体的生理功能，达到预防和治疗疾病的作用。三伏贴的作用机制是通过对穴位的刺激，引起经气活动，调节人体的生理功能，达到预防和治疗疾病的作用。
2、功效不同
三九贴具有调和气血、温通经脉、祛风散寒、促进血液循环的作用。三伏贴具有疏通经络、健脾益气、祛湿散寒的功效。
3.禁忌不同
三九贴的禁忌人群为孕妇、儿童、体质虚弱者
三伏贴的禁忌人群为脾胃虚弱、虚寒体质、发热
2023年三九贴时间表
预灸：2023年12月13日--2023年12月21日
一九：2023年12月22日--2023年12月30日
二九：2023年12月31日-2024年01月08日
三九：2024年01月09日-2024年01月17日
加强：2024年01月18日-2024年01月26日
禁忌症及注意事项
1.不能吃刺激性食物: 通常情况下，贴三九贴的患者应避免食用鱼、虾、冰淇淋、辣椒、大蒜等刺激性食物，以免影响贴敷效果。
2.不能吹冷风: 贴三九贴后，患者的毛孔处于舒张状态，此时吹冷风可能影响贴效果，并导致患者感冒。
3.贴的时间不宜过长: 贴三九贴的时间应适当控制，过长的贴敷时间可能会导致皮肤烫伤、起泡等皮肤问题。
4.发热的患者不能贴三九贴: 三九贴中使用的药物大部分是辛散药物，可能会增加身体内的热量，对已经发热的患者来说可能会加重不适症状
5.上火的患者不能贴三九贴：药物中的辛散成分可能会导致上火症状加重。
6.皮肤破溃的患者不能贴三九贴: 三九贴中的药物可能对皮肤造成刺激，对于皮肤已经破溃的患者来说可能会加重病情，不利于身体恢复。
需要注意的是，如果在贴敷三九贴的过程中出现不适症状，建议及时就医，切勿自行用药。
咨询地点：施甸县中医医院治未病科
咨询时间：08：00-17:30
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