亲爱的患者朋友：
您们好！
5月12日，星期天，是第113个国际护士节。在这个特殊的节日里我们邀请您一起参加我院举办的“健康守护·药膳同行”为主题的庆祝“5·12”国际护士节系列活动。
届时，我们将为您们发放体验券，可免费领取由各科室为大家准备的膳食，带大家一起感受中医“药食同源”的独特魅力。（文后附有本次膳食方，每种膳食都标注适应症和禁忌症，请大家根据身体情况领取。）
在膳食展示区有各种粥品、香囊、泡脚粉、花茶等，大家可在现场咨询医生相关养生保健知识；同时，我们设有中医体质辨识、头疗、小儿推拿、面疗等中医操作，大家可根据想尝试的内容自行选取一种进行体验。
通过这个活动的举办，希望大家加深对中医的了解，提高对中医药养生保健的认知和兴趣，进一步强化医患沟通，构建全院医患和谐新气象。
活动时间：2024年5月12日上午
活动地点：医院医技楼前至东门停车场区域
期待您的参加！
中共施甸县中医医院委员会
2024年5月9日
“药食同源”是什么？
中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。
在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效，认识到许多食物可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础，也是食物疗法的基础。
在中医药中，药物和食物是不分的，是相对而言的：药物也是食物，而食物也是药物;食物的副作用小，而药物的副作用大。这就是“药食同源”的另一种含义。
膳食方
补脾养血安神粥
食材组成：红枣、山药、百合、莲子、枸杞、白糯米、冰糖
主要功效：补脾养胃、补益心脾、滋阴润燥、养血安神
禁 忌 症：糖尿病患者禁食
红豆薏米芡实奶茶
食材组成：红豆、薏米、芡实、茯苓、红枣、牛奶、奶粉
主要功效：健脾利湿
禁 忌 症：糖尿病患者禁食
黄金鹌鹑蛋
食材组成：鹌鹑蛋、核桃仁、枸杞、番茄酱
主要功效：补肾纳气、益筋骨
禁 忌 症：糖尿病患者慎食
罗汉三宝茶
食材组成：枸杞、菊花、大枣、红茶、西洋参、冰糖
主要功效：补气益血、安神固脱、滋肝明目
禁 忌 症：糖尿病患者禁食
清热解郁凉糕
食材组成：菊花、桂花、枸杞、玫瑰花、茉莉花
主要功效：清热泻火、利咽、疏肝解郁、宽胸散结
禁 忌 症：三岁以下及吞咽困难者禁食
鸡蛋四物汤
食材组成：当归、熟地、川芎、白芍、枸杞、红枣、红糖、鸡蛋
主要功效：补血活血、调经化瘀、疏肝健脾
禁 忌 症：婴幼儿、孕妇、经期、热性体质、肠胃虚弱者不宜服用
山楂六物膏棒棒糖
食材组成：山楂、山药、茯苓、陈皮、熟麦芽、黄冰糖、鸡内金
主要功效：消食化积、健脾益胃
禁 忌 症：糖尿病患者禁食
茯苓山楂雪花酥
食材组成：茯苓、山楂、奶粉、黄油、小饼干、棉花糖
主要功效：健脾养胃、消食化滞、利水渗湿
禁 忌 症：糖尿病患者少食，孕妇禁食
陈皮枸杞雪花酥
食材组成：陈皮、枸杞、奶粉、黄油、小饼干、棉花糖
主要功效：健脾开胃、消食、燥湿化痰
禁 忌 症：糖尿病患者少食，孕妇禁食