寒冬里的一把“火”，冬病冬治，别再错过！
“三九贴”小知识
三九”即冬至后的三个九天，也是一年中最寒冷的时节，无论是自然界还是人体，都进入到阳衰阴盛的状态，此时人体的阳气最弱，外界的寒气最盛，所以人体特别容易患病。
“三九贴”，是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药，碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到冬病冬治与夏病冬防的效果。
它是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，根据中医“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”的理论，在“三九”时段进行穴位贴敷治疗，以疏散风寒、温补肺肾、益气健脾，起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效，利用药物敷贴穴位，扶助人体的阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。
三九贴”适宜哪些人群？
适宜于中医辨证属阳虚体质的人群，平素往往表现为畏寒肢冷、手脚冰凉、腰膝酸软、胃脘冷痛、冷汗虚喘、泄泻水肿、反复痛经、月经推迟量少，舌质淡而胖，甚或舌边有齿痕，脉沉而迟。比如：
◆呼吸系统疾病，包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、小儿反复感冒咳嗽、小儿支气管哮喘、变异性咳嗽、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎等。
◆疼痛性疾病，包括腰腿痛、骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎等。
◆消化系统疾病，包括慢性胃肠炎、十二指肠溃疡，小儿及成人脾肾阳虚导致的消化不良、大便溏薄等慢性消化系统疾病。
◆妇科病、泌尿系统疾病，如：女性病患的痛经、附件炎、月经推迟，男性病患的前列腺增生、小便淋漓不尽等证属阳虚的疾病。
◆此外，像一些怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒者，各种遇寒冷则加重的疼痛病症，虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群，也很适合进行冬病冬治调理，对增强体质、提高免疫力有一定效果。
同年已贴过“三伏贴”的患者，中医上说“孤阳不生、孤阴不长”。三伏贴配合三九贴，一阴一阳，体现出“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治”。才能更好地调节脏腑经络、气血，使疗效相得益彰。
适合儿童哪些疾病？
适用于多种冬季发作或加重、夏季缓解的疾病。如患有支气管哮喘、过敏性咳嗽、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎、小儿肺炎、慢性腹泻等疾病的患儿。
处于急性支气管炎、肺炎发作期，有咳吐黄痰、发热、舌红等表现的患儿不能进行三九贴。
贴敷时间
预贴：2018年12月12日至14日
一九：2018年12月22日至24日
二九：2018年12月31日至2019年1月2日
三九：2019年1月9日至11日
加强贴：2019年1月19日至21日
根据个人的皮肤敏感情况及耐受程度不同，一般成年人每次贴敷2-6小时，儿童每次贴敷0.5-2小时，贴敷时以皮肤有烧灼感为度。每年冬天三九天贴3-5次。
贴敷地点、时间及咨询电话
◆地点：施甸县中医医院针灸科（医技康复楼三楼）
◆时间：8:30-11:30，14:30-17:30
◆咨询电话：0875-8127473
温馨提示：三九贴同三伏贴一样，贵在长期坚持，至少连续坚持3年以上就会收到明显的疗效。如果您错过了三伏贴，那就不要落下三九贴。