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过敏性鼻炎高发季,治疗指南快收藏!

时间:2021-04-16 17:26     来源:施甸县中医医院  发布人:赵春艳    浏览:

  很多人都知道,每逢春暖花开的时节,都是过敏性鼻炎患者最难熬的时候。但其实,每逢季节更替,过敏性鼻炎患者都会出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、眼睛痒、流泪、耳朵痒等症状,严重时还会呼吸气急,胸闷憋气等。

  如果过敏性鼻炎严重影响了人们的工作和生活,在日常生活中我们该如何治疗和预防呢?

  首先你需要了解什么是过敏性鼻炎!

  什么是过敏性鼻炎

  过敏性鼻炎是由过敏原引起的鼻黏膜的变态反应性疾病。过敏原有很多种,如花粉、动物皮毛、尘螨。除了过敏原外,遗传也会造成人体的过敏性疾病,发生在鼻腔黏膜,就是过敏性鼻炎。春季花粉最多,发病人群也就最多。中医在临床上多分为肺气不足、肾阳不足、脾气虚弱。

  过敏性鼻炎的表现

  以鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞、眼痒、嗅觉下降、喉部不适、嗅觉下降为主症。

  1、肺气不足证:表现为鼻腔奇痒,连续打喷嚏,继而流大量清水样鼻涕,鼻塞、嗅觉减迟,舌质淡红苔薄白,脉沉细。

  2、脾气虚弱证:表现为鼻塞而胀,鼻涕清稀或粘白,嗅觉减退,呈息肉样变。伴有头晕,气短,四肢困倦,胃纳欠佳,大便时溏,舌质淡胖苔白,脉濡弱。

  3、肾阳不足证:多见于常年性过敏性鼻炎患者,鼻痒不适,喷嚏连连,清涕难收,并以早晚为重;伴有畏寒肢冷,精神萎靡,小便清长。夜尿多,舌质淡,脉沉细缓。

  过敏性鼻炎的危害

  1、堵塞鼻腔,阻碍通气。

  2、导致咽炎的发生。

  3、形成鼻息肉甚至鼻咽癌。

  4、记忆力减退,反应迟钝,头痛,睡眠质量降低等。

  过敏性鼻炎如何治疗?

  1、穴位按摩

  (1)迎香穴:位于面部,鼻翼外缘中点,当鼻唇沟中。因能主治“鼻鼽不利,窒洞气塞”,鼻塞不闻香臭,故名迎香,属于手阳明大肠经的穴位,主要有疏散风热、通利鼻窍的作用。

  按摩的方法:用双手中指指腹按揉迎香穴,每次按摩2分钟,以局部按压有酸胀微痛感为佳,用力不可过大,手法轻柔缓和。

  (2)上星穴:位于头部当前发际正中直上1寸,为督脉经穴 ,按摩此穴有降浊升清、宁神通鼻的作用。

  按摩的方法:用单手中指指腹按揉上星穴,每次按摩2分钟,以局部按压有酸胀微痛感为佳,手法轻柔缓和。

  (3)列缺穴:两手虎口自然平直交叉,一手食指在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴,有宣通鼻窍,通调任脉的作用。

  按摩的方法:用单手拇指指腹按揉列缺穴,每次按摩2分钟,以局部按压有酸胀微痛感为佳。

  (4)四白穴:位于面部,瞳孔直下,眶下孔凹陷处,具有明目利窍疏风清热的功效。

  按摩的方法:用食指指腹按揉四白穴,每次按摩2分钟,以局部按压有酸胀微痛感为佳。

  2、麦粒灸

  麦粒灸是艾柱瘢痕灸的一种,即将艾绒搓成麦粒大小的艾柱直接放在体表以施灸的一种治疗方法。治疗过敏性鼻炎时,可在患者背部的风门穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等位置上施灸,达到调整脏腑功能,增强抵抗力的功效。

  操作:将艾绒做成麦粒大小的艾炷,安放在以上穴位;用线香点燃,任其自燃;至燃烧至二分之一时将其压灭;连续灸6-9壮。

  3. 穴位埋线

  埋线疗法是将羊肠线或医用高分子生物降解材料埋入穴位后,对穴位形成一种温和且长效的刺激疗法,达到“深纳而久留之,以治顽疾”的效果,过敏性鼻炎的患者通过埋线治疗可以起到补益肺气、健脾益气、疏经通络的功效。

  该法具有治疗周期长、疗效确切、操作简单安全等特点。

  日常生活如何预防过敏性鼻炎

  1、在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。

  2、保持室内清洁无尘以减少过敏原;移去过敏原,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。

  3、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。图片

  4、加强室外体育锻炼,增强体质。

  过敏性鼻炎食疗方举隅

  1、辛夷花煮鸡蛋

  材料:辛夷花10个,大枣4枚,鸡蛋2只。

  做法:先用水煮大枣、鸡蛋约10分钟,后下辛夷花,再煲10~15分钟;喝茶吃鸡蛋。

  功效:祛风健脾,通鼻窍。

  2、扁豆淮山药粥

  材料:炒扁豆60克,淮山药60克。

  做法:先炒扁豆、淮山药,后加米煮成粥。

  功效:健脾,适用于脾胃虚弱、大便稀溏的患者,小儿过敏性鼻炎最为适合。

  3、苍耳茶

  材料:苍耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷叶2克,葱白适量。

  做法:苍耳子、辛夷花、白芷一起煲10~20分钟,加入薄荷叶和适量葱白后,当作茶饮。

  功效:主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。


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